Categoría: Familia

La siesta, ese momento que dedicamos para dormir un poco después del almuerzo, es un hábito que se encuentra presente en muchas culturas, entre ellas la española. A todos nos ha pasado sentirnos cansados y faltos de energía tras la comida del medio día, por […]

La siesta es un placer para muchos y además desde hace mucho tiempo es algo «muy español». Pero además, esta tradición española es beneficiosa para la salud: disminuye el grado de estrés y potencia la creatividad. Eso sí, los expertos recomiendan dormir una siesta de 20 minutos, no más. […]

Dormir sin luz es importante para evitar problemas en el sueño de niños y bebés. La típica “luz de noche” para niños puede generar problemas. Son muchas las familias que tienen en el dormitorio alguna fuente de luz. No solían tenerla antes del nacimiento del bebé […]

Los problemas de pareja son también oportunidades educativas para demostrar que el conflicto no equivale a daño.  El conflicto es inherente a las relaciones humanas y surge con frecuencia cuando objetivos, metas, deseos, planes… de unos y otros no coinciden. Como sabemos, en el seno […]

La dislexia no es un asunto grave, pero deben tomarse medidas. La dislexia es un síndrome que se distingue por la dificultad para la distinguir y memorizar letras o grupos de letras, colocarlas en el orden correcto la mala estructuración de frases, entre otras.Este problema […]

Durante el mes de septiembre nuestros hijos e hijas han vuelto de nuevo al colegio y, en algunos casos, han hecho por vez primera su entrada en un centro educativo. Seguro que muchos padres y madres han acompañado expectantes a sus hijos de menor edad […]